Mi odio. Tutto è iniziato fin dall’infanzia. Non sono mai stato sottile – un normale figlio del fisico medio. E dopo essersi trasferita in un altro paese, si è ripresa in modo significativo. I parenti hanno detto che ero grasso e ho una coppia per perdere peso. A quel tempo aveva 11 anni.
Ho iniziato a impegnarmi professionalmente in ginnastica ritmica, ho preso premi, ma gli allenatori continuavano a dire che era necessario perdere peso, altrimenti i giudici avrebbero decollato punti nelle competizioni. A 14 anni ha iniziato a impegnarsi in balli, ho perso molto peso. Il peso è durato da qualche parte fino a 21 anni. Ma mi sembrava che fossi ancora grasso, con un’altezza di 161 ho pesato 63 kg. Sono stato portato via dalle diete, il mio ipertiroidismo è iniziato.
Ora, sullo sfondo dell’assunzione dei farmaci, ho molto, il mio peso invece di 63 è 83. E odio me stesso. Rimantato sul mio peso, in ogni modo possibile che lo nascondo in cose enormi. Gli amici sottolineano costantemente il mio aspetto che io stesso non lo so e non vedo. Non voglio uscire di casa, perché penso che tutti mi guardino e ridano. Ho smesso di guardarmi allo specchio alla mia figura. Non mi siedo e cerco di perdere peso in ogni modo, ma il fatto è che odio me stesso e sono vile da me stesso.
Elena, voglio sinceramente supportarti. Il tuo desiderio di perdere peso e mantenere l’armonia è grande. Tuttavia, il nostro aspetto riflette ciò che è dentro di noi.
Nella tua lettera hai scritto molte volte che odi te stesso. Questo è il punto chiave da cui vale la pena iniziare. Il peso in eccesso può avere molte ragioni, diverse delle quali psicosomatiche. Dalla tua storia, è ovvio che il tuo corpo reagisce allo stress.
Lo scrivi dopo essersi trasferito in un altro paese, si sono ripresi meglio. Ciò accade, poiché quando si cambia il luogo di residenza in tutto il corpo (compresi i sistemi nervosi e endocrini), è necessario passare attraverso il periodo di adattamento.
È anche importante in quali circostanze hai spostato. Il cui desiderio era? Se fossi d’accordo con questa mossa? Uno degli adulti ne ha parlato con te, nonostante la tua giovane età? Ti ha preparato per il fatto che la tua solita vita cambierà? Cosa ti sentivi quando ti sei trasferito in un nuovo paese? Qual è l’atmosfera in generale in quel momento della tua famiglia? Cosa ti è successo?
Quando ti sei ripreso in una sensibile
adolescenza, invece di sostenere le parole, hai ricevuto rimproveri dai parenti e l’insistenza che devi perdere peso. L’hai sentito da ogni parte e continui a sentire ora. La pressione di lato, le diete dure che hanno comportato la malattia e la totale antipatia per te stesso hanno portato al fatto che hai ottenuto l’effetto opposto. Il corpo è protetto e ancora più guadagna uno “strato protettivo”.